妊活 サプリ 人気

妊活に必要な人気の葉酸サプリをご紹介します。

このサイトでは、人気の妊活サプリをランキング形式で紹介します。
参考にしてくれたら嬉しいです。

 

 

 

妊活を考えている方。朗報です。
実は、普通の妊娠された女性よりこれから妊活を考えた方は有利なんです。
妊活には葉酸と言われるくらい、葉酸が重要なんです。
でも、葉酸が一番必要な時期は妊娠初期なんです。
つまり、妊娠前から妊活サプリで栄養(葉酸)を摂取する事は超重要です。

 

妊活に必要な栄養素って実は葉酸だけではありません。
・タンパク質
・カルシウム
・鉄分
・ビタミンC
・ビタミンB12やB6
など、数えたら限がありません。
これらを食品で摂る事って大変です。

 

でも安心してください。 妊活サプリには、これらの成分は殆ど含んでいます。
流石にタンパク質は無理でも、各社智慧を絞って良い商品を作っています。

 

処で妊活サプリと葉酸サプリってどう違うのでしょうか?
実は名前だけで、全く同じです。
妊活イコール葉酸というイメージが定着したので、そう呼ばれているだけです。

 

処で、何で妊婦さんには葉酸が必要なのでしょうか?
理由はいろいろあります。
最大の理由は、生まれて来る赤ちゃんの神経系の先天性異常を防ぐことです。
無脳症とか二分脊髄という恐ろしい病気です。
臨床データで、葉酸の力で先天性異常を70%以上防げる・・という結果が出ています。

 

欧米先進国では葉酸の効果が判っているので、ここ30〜40年間で
無脳症などの先天性異常は激減しています。イギリスなんかが3分の1以下です。
一方日本ではじりじり増加しています。
欧米では葉酸の効果を上げるために、パンやパスタ、シリカル(コーンフレーク)などの食品に
葉酸を含ませて売る事を義務付けています。
こういった結果、赤ちゃんの先天性異常が激減しました。

 

一方、赤ちゃんの脳や脊髄の神経系統は、妊娠6週間で出来上がる・・と言われています。
この時点で、お母さんの体内(血液中)に葉酸が少ないと、先天性異常の恐れがあるのです。
でも、妊娠6週間何て、普通は自覚何てできません。
大体妊娠3カ月(12週間)になって初めて判るのです。
妊活中の女性は、いつ妊娠しても良い様に準備しています。
でも、普通の女性は・・・ それだけ妊活したほうが生まれて来る赤ちゃんには良いのです。

 

では、いったいどの程度の葉酸が必要なのでしょうか?

 

・妊娠していない時の1日の推奨摂取量は240μg です。
・妊娠1か月前から3か月は 1日に640μg
・妊娠中期から後期の葉酸の推奨摂取量は440μg、授乳中は340μgです。

 

以上が厚生労働省が出している指針です。
これだけの葉酸を食事で摂取するのって、ほぼほぼ不可能です。
葉酸って、水溶性なんです。
例えば、ホウレンソウを茹でるとゆで汁に半分以上の葉酸が出てしまいます。
又、熱にも弱いので煮たり炒めたりすれば、壊れてしまいます。

 

それ以上に「葉酸を摂取しないといけない」と思う事が良くありません。
妊娠中は不安で精神的に安定していません。
この時期葉酸なんかで悩んで貰いたくありません。
それなら、安心して葉酸を摂取できる葉酸サプリ、妊活サプリに頼った方が良いでしょう。

 

又、葉酸は血液の生成に役立ちます。
血液は鉄分・・が常識ですが、実は葉酸とビタミン12で血液の中の赤血球を作るのを促進します。
という事は、貧血気味の女性にとって葉酸って「造血ビタミン」の異名をとるほどの効果があります。

 

では、おススメの妊活サプリを紹介します。
実は、成分に関しては大きな違いは無いと思っています。
しかし、中には妊婦さんの不安を解消してくれるような妊活サプリまであるのです。

妊活されている方にお奨めの妊活サプリ ベルタ葉酸サプリ
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ベルタ葉酸サプリ〜の特徴
 
・厚生労働省推奨400μgの葉酸
・27種類のビタミン・ミネラルを配合
・15mgの鉄分・250mgのカルシウムを配合
・18種類の野菜を配合
・安心・高品質の美容成分を配合
・安心の無添加・無香料・製造チェック
・出産・授乳経験のある社員スタッフによるサポート
 
妊婦さんには、葉酸の他カルシウムや鉄分が不足するので、
これらを補えるのがとても嬉しい。
又、無添加で無香料なのも赤ちゃんに安心です。

 

価格 特典など 評価
5980円

送料無料、税込。
定期便だと33%オフの3980円

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ベルタ葉酸の総評

 

出産・授乳経験のある社員スタッフによるサポートって他にないですね。
会社がわざわざこんな社員を雇っているのが前向きに思えます。
マニュアルに沿った対応でないので、イレギュラーの質問にも
答えが出せるので、心強いと思います。
これなら、妊娠中は勿論、出産後や授乳中でも相談できるので
>出産後でも使い続けられる葉酸サプリです。

 

 

 

妊活されている方にお奨めの妊活サプリ第2位 BABY葉酸〜ママのめぐみ〜
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BABY葉酸〜ママのめぐみ〜サプリの特徴
 
・厚生労働省推奨400μgの葉酸
・カルシウム 270mg
・鉄分 20mg
・ビタミン・ミネラル 27種類
・植物酵素 112種類
・美容成分 8種類
・出産経験のある、女性社員が開発
・原材料、品質試験、最終加工国を明記
・定期購入でもいつでも解約可能

 

葉酸は勿論、鉄分やカルシウムも十分配合されています。
又、原材料から製造過程まで明記されているので、変な化合物が配合されて
いないことが一発で解ります。

 

価格 特典など 評価
6980円+送料500円

初回限定で
4980円で送料無料

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BABY葉酸〜ママのめぐみ〜の総評

 

新しい生命に関する事なので、安心安全に拘っている妊活サプリです。
又、妊婦さんだけでなく、肌荒れに悩む女性にも対応しています。
値段が高いのがたまに傷です。

 

 

 

妊活されている方にお奨めの妊活サプリ第3位 ジュンビー葉酸サプリ
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ジュンビー葉酸サプリの特徴
 

 

・葉酸400μg(4粒)配合しています
・モノグルタミン酸型葉酸を使っています。(厚労省推奨)
・1g当たり1兆個の乳酸菌が含まれています
・カルシウム 220mg
・鉄分 15mg
・各種ビタミンも補えます
・14日間の返金保証あり

 

葉酸は勿論、鉄分やカルシウムも十分配合されています。
又、原材料から製造過程まで明記されているので、変な化合物が配合されて
いないことが一発で解ります。

 

価格 特典など 評価
4980円

初回限定300名限定で
1980円で送料無料

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ジュンビー葉酸サプリの総評

 

葉酸の中でも、吸収率が高いモノグルタミン酸型を配合しています。
約85%を吸収できるので効率よく葉酸が摂取できます。同じ葉酸でも
ポリグルタミン酸型なら25〜50%の摂取率なので、効率が全く違います。
効率よく葉酸を摂取したい場合にはお勧めです

 

2回目以降は20%割引の3912円ですが、コスパは若干落ちます

 

妊活サプリメントは、ベルタ葉酸サプリがお奨めです

 

 

ベルタ葉酸サプリは人気も1位です。
理由は、サプリの効果もありますが、フォローが余りにも充実している事です。

 

妊娠・出産・授乳の経験のある社員に電話でのカウンセリングを行う
サプリメントなんて。
この会社の妊婦さん、お母さんに対する気持ちの要れようが中途半端ではありません。
普通はカウンセリングと言っても、外部に委託するのが多いのです。
マニュアルに沿った対応です。
これではイレギュラーな質問には適切にこたえられません。
でも、自分で経験していれば、どんな質問でも答えられるでしょう。
最初の妊娠では、不安も多いし相談相手も少ないはずです。
こんな時、相談出来る第3者が要ればどれだけ心強いかです。

 

人気も一番あるのも納得できます。